SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nam kopa

  • [...] wkurza patologiczny altruizm wobec niektórych grup. Tabuny murzynów z Afryki czy Arabów z Bliskiego Wschodu przyjeżdżają do Europy, pobierają zasiłki, śmiejąc się nam w twarz. Przestępczość wzrasta, nielegalni imigranci, którzy po prostu złamali prawo przybywając do naszego kraju nami pogardzają, że jesteśmy takimi frajerami, dając im [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 18:11:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] trawką. Tylko jeden buch Miłosz ma 19 lat. Marihuany pierwszy raz spróbował w liceum. Miał wtedy zaledwie 17 lat. -Pamiętam tych dilerów,którzy z dziką żądzą w oczach dawali nam skręty. Czekali na nas pod szkołą i wciskali do ręki po 2,3 skręty. Skusiłem się w końcu-przyznaje Miłosz. -Nie miałem pojęcia co będzie się po tym ze mną dziać.Wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-27 23:53:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozwiązać problem z Rosją to jeśli mądrze sprawy poprowadzą to spadnie im z pańskiego stołu znacznie więcej niż tylko okruchy , kto wie może nawet się najedzą do syta ... no nie to żeby zaraz wszyscy , ale zawsze czyli rzecz dla nas nie do osiągnięcia my zawsze tylko potrafiliśmy się usłużyć "przyjaciołom" a potem kopa w dvpę i chudo nam było

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-24 20:31:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] doświadczenie, podczas którego wiele się nauczyłam. Dziękuję Pawłowi za czuwanie i wskazówki oraz całej testowej ekipie za wspólne prowadzenie dziennika. Myślę, że fajnie nam się ze sobą współpracowało. Cieszę się, że trafiłam na tak zorganizowaną grupę i że dziennik ten był taki przejrzysty Specjalne podziękowania kieruję również do Marty [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zazdroszczę tym, na których to dobrze działa. No jakbyś o mnie pisał %-) też miałem 3 podejścia do provi, ostatnie też z andro. Doszedłem do 100 mg ed. Estro nawet jak nam 3-4x norma to nie widzę różnicy, nawet wody nie ciągnę. Dopiero przy bardzo dużym to mi piszczele puchną jak chodzę. Mastera brałem raz 400mg week i była bajka pod [...]

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 16:38:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Zazdroszczę tym, na których to dobrze działa. No jakbyś o mnie pisał %-) też miałem 3 podejścia do provi, ostatnie też z andro. Doszedłem do 100 mg ed. Estro nawet jak nam 3-4x norma to nie widzę różnicy, nawet wody nie ciągnę. Dopiero przy bardzo dużym to mi piszczele puchną jak chodzę. Mastera brałem raz 400mg week i była bajka pod [...]

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-02 17:37:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Zazdroszczę tym, na których to dobrze działa. No jakbyś o mnie pisał %-) też miałem 3 podejścia do provi, ostatnie też z andro. Doszedłem do 100 mg ed. Estro nawet jak nam 3-4x norma to nie widzę różnicy, nawet wody nie ciągnę. Dopiero przy bardzo dużym to mi piszczele puchną jak chodzę. Mastera brałem raz 400mg week i była bajka pod [...]

    Odpowiedzi: 58244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-23 12:09:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Sci Sports Exerc. 1993 Mar;25(3):349-54. Zatem skoro węgle nie powodują wyrzutu insuliny po treningu (której wyrzut jest i tak spowodowany przez sam trening, i która jest nam potrzebna wtedy, co wynika z badań wrzuconych rzez Ciebie), to po co je jemy? Po necie chodzi jakaś teoria, że przyspieszają syntezę białek, ale z tych kilku badań [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 02:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się niższą temperaturą (40-50°C), natomiast wilgotność jest o wiele większa i może dochodzić do 100%. Jak powinna wyglądać kolejność czynności w saunie? Rozpoczynamy od oczyszczającej kąpieli, następnie dokładnie wycieramy ciało i dopiero możemy wejść do sauny. Miejsce, jakie w niej wybierzemy, zależy od nas i od reakcji na wysoką [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10697 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cale udo, jak dlugie to praca jest mniejwiecje rowna, jak krotkie to czteroglowe bardziej. ogolnie jest tu taka idea ze cwiczenie jest uni lateralne co daje wiekszego kopa nam :). Robilem na redukcji keidys wykroki, byl hardcore. -pull 1. Podciąganie na drążku RAMPA 5 Mogę zaczynać nachwytem, na szerokość barków i powiedzmy , gdy dochodze do [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 22:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Śpiewnik :::...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mieć, Zwycięży Widzew Łódź ! Kto raz Widzewa poznał grę, Nie będzie trwonił słów, Na wszystkie mecze przyjdzie już, W jego sercu Widzew Łódź ! XX-wiek - on przyniósł nam Mistrzostwa, Champions League, A w Łodzi z ekstraklasy już Jesteśmy tylko My ! Nie dla nas jest porażki smak, Nie dla nas forma zła, (forma zła) Bo my jesteśmy kibice [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6841 Data: 2005-05-16 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuł, że nie radzisz sobie z ustalaniem własnego harmonogramu to napisz do mnie, chętnie pomogę. Przykładowe zwiększenie ilości powtórzeń: Jako przykład posłuży nam sportowiec X. Z początku był amatorem, dlatego wybrał wersję lekką PeCo. Dzięki dokładnym i konsekwentnym treningom szybko okazało się, że X nie ćwiczy już na pełnych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sobie. Mr.Big L-Carnitin Extreme Liquid (carnipure) - 6/10 Jak pokazują badania l-ka nie spala tkanki tłuszczowej, jednak wypita na 60-90min przed treningiem (3g) pozwala nam wykonać lepszy trening co przekłada się na efekty końcowe ;-) Smak bardzo dobry. Test trwał ok 40dni - zgubiłem w tym czasie ok 6kg, sam nie wiem patrząc na wymiary [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] > > Na drugi dzień ta sama scenka. Babcia w ogrodzie, dziadek w polu. > Nagle > > znowu dziadek biegnie i coś krzyczy. Babcia nauczona dniem > poprzednim, > > zdjęła gacie, wypięła się. Podbiega dziadek, kopa w dupsko i > krzyczy: > > > - Ty byś się tylko ruchała, a nam ciągnik ukradli.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 07:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ef. zatem trzeba ja wziac nie odrazu po cyklu , ale odczkeac az zacznie sie dól, a raczej wyczuc kiedy ma on byc i go efka uperzedzic, uwaga - nawet po cyklu efka moze dac nam wrazenie ze jednak "jestem kozaczek " i moge znow wejsc na ciezary, ale to bedzie blad - ktory sie zemsci, poznbiej - spadkiem formy. Pozostaje nam wczuc sie w [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ trenbolonu na sen jest nam znany, większości z nas mocno go skraca, jedni śpią 3 godziny, inni 6 godzin, ale generalnie 99% osobników śpi krócej. Chciałem jednak tu poruszyć inną rzecz, mianowicie wpływ trenbolonu na sen. Zastanawiam się, czy jest tu ktoś, który ma takie sajdy jak ja. Spię około 5 godzin, ale to akurat mało istotny skutek [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    KOjot - bo my jesteśmy z tych bardziej "odpornych" dlatego nam ciężko na pace idzie , inny wypije kawe i go nosi a my musimy się sporo "namęczyć" aby mieć tego kopa*-) w thermalu jest 200 mg coffy i 20 mg efki 1 mocna kawa to ok 40 mg cofy Więc coś tu ****a jest nie tak Rano jak wstałem miałeś ciśnienie 130/ 70 a teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] patrzy spanikowana na dziadka. Ten podbiega i daje jej solidnego kopniaka w tyłek. - Miałem wzwód po 20 latach niemocy, a ty zamiast zdjąc majtki, gapilas sie jak głupia. Na drugi dzien babcia na widok biegnącego dziadka szybko zdejmuje majtki. Dziadek zasadza babci kopa w tyłek i krzyczy: - Ty byś sie tylko pieprzyła a nam ciagnik ukradli!

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WARTO SPRÓBOWAĆ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znowu sie przyczepie tym razem do weglowodanowi o wysokim IG przed samym treningiem, dadza kopa na samym poczatku pozniej opadniemy ;) skoczy nam insulina zgarnie wszystko dostaniemy kopa jak wspomnialem bedzie zaaa..... po 15 minutach bedzie lipa, kolorowe pisemka nie sa takie fajnie xd Juz same amino przed treningiem w ostatecznosci

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na głowach, po większej części z lutniami w ręku. Były i takie, które niosły całe pęki kwiatów świeżych, widocznie uzbieranych po drodze. Zaroiła się izba, bo za pannami ukazało się kilku dworzan i małych pacholików. Weszli wszyscy raźno, z wesołością w twarzach, rozmawiając głośno lub podśpiewując, jakoby upojeni pogodną nocą i jasnym [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)